Le thym, guérisseur de tous les maux

​ Vous saviez déjà que le thym est une épice culinaire populaire, mais saviez-vous que ce compagnon du persil, de la sauge et du romarin possède également de nombreuses propriétés curatives? Les herboristes utilisent le thym depuis des siècles pour guérir une grande variété de maux. Voici un aperçu de quelques-unes des façons dont ce remède puissant peut être…

The pros and cons of coconut oil

The pros Coconut oil does have some antioxidant properties, potentially because of plant nutrients called phenolic compounds. It’s an unusual blend of short- and medium-chain fatty acids not seen in other saturated fats, which may offer some health benefits. However, research is yet to confirm this. Coconut oil can be a part of a healthy…

Shower meditation

​Shower Meditation is a brilliant tool to get rid of the excess stress and ease your way out of anxiety. This is YOUR moment to wash away all the negative energy and to think about the goodness of life.

Remède pour tous: Eau citronné 

​ Après le lever, beaucoup de gens prennent une tasse de café au petit-déjeuner. Il existe pourtant un excellent substitutif à la caféine. En effet, l’eau chaude au citron est pleine de bienfaits pour notre organisme, surtout pendant la période hivernale ! C’est en plus très simple à préparer : il faut juste verser le…

Inspiration: Maya Angelou

“I’ve learned that no matter what happens, or how bad it seems today, life does go on, and it will be better tomorrow. I’ve learned that you can tell a lot about a person by the way he/she handles these three things: a rainy day, lost luggage, and tangled Christmas tree lights. I’ve learned that…